在最新一期的个人播客节目《德雷蒙德·格林秀》中，勇士队的明星球员德雷蒙德·格林与听众分享了他对力量训练及体能维护的独到见解。面对众多网友提问，格林明确指出，NBA的力量训练与大学时期的方式截然不同。“在NBA，我们不再像大学生那样追求极限的大重量，尽管我们在力量房花费的时间依然不少，但赛季期间不会进行大量的奥林匹克举重或高强度的爆发训练。”格林说道。

他进一步强调，NBA的体能管理在很大程度上依赖球员的高度自律。“常规赛既漫长又紧凑，保持身体状况的关键在于管理与恢复。在绝大多数球队，教练不会强迫你举重或参加体能测试，所有的一切都需要你像职业运动员那样，自觉地对待自己的身体。”格林的言辞中透露出对职业生涯和自我管理的深刻理解，强调了自律的重要性，尤其是在竞争异常激烈的NBA联赛中。